Lift yourself, Light as feather, move, swift as wind. In a blast, change and manipulate, with grace.
React to what is, without friction. Evade and circumvent any obstacle. You are everywhere, you are nowhere.
בא גואה זאנג – סגנון הדרקון והסנונית.
זו האומנות הראשונה בה התאהבתי.
יש בה קסם בלתי רגיל, כוח לא מובן ויכולת לחימה מוזרה, נדירה ויעילה להפליא.
בא גואה זאנג, פירושו : יד במעגל, דרך שמונה שערים.
זו אומנות לחימה, מורכבת ביותר, השמה דגש, על אסטרטגיה ושינוי מיקום הגוף, על השמת המשקל על הליכה במעגל (שינוי וחילוף מצבים, תנועה בלתי פוסקת) מאשר על כוח, או מהירות.
בא גואה מסתמכת על גישה לא ישירה לקרב וליריב, דרך זווית נעלה, זווית נסתרת, דרך מניפולציות, דרך הטעייה, כדרך לחימת הגרילה או הנחש.
סגנון זה, בונה כוונה בלתי מתפשרת, אשר דרכה המתרגל מייצר עוצמה, אשר מקורה בשילוב בין מבנה נכון, תנועה משתנה וכוונה בלתי פוסקת.
במהלך התרגול, המתרגל ייחשף לכוחות מוזרים, חריגים ואסטרטגיית לחימה מעניינת ושונה ובלתי כוחנית, המובנית על חוכמה ולא על כוח.
נחישות, גמישות מחשבתית, התבוננות מדיטטיבית אקטיבית בתנועה, באנרגיה הזורמת, בכוח הנבנה, כול אלו, הם חלק מהתחושות והחוויות של תרגול בא גואה זאנג.
כחלק מאסכולת האומנויות הפנימיות, בא גואה, היא אומנות לחימה רכה, מהירה יותר בתרגולה מטאי צ'י צ'ואן ואיטית יותר משאולין קונג פו.
המתרגל למד לעבוד, להילחם, לתרגל עם כול גופו בו זמנית, לעבוד מתוך הרפייה מין הצד האחד ובכוח אחיד של כול הגוף, מין הצד השני.
תנועת הגוף של בא גואה, היא עקלתונית ומהירה בטבעה, מכאן שם הסגנון (שיטת הדרקון) והדימויים הרבים לשיטה ולאלמנטים שבה, המשוייכים לדרקון החיה המיתולוגית - שהיא סוג של נחש וציפור יחדיו.
יש משהו בתרגול הבא גואה, מין מצב הכרה, חווית גוף ותנועה, שאי אפשר להסבירה במילים.
זו אומנות קשה להשגה, אך מתגמלת בצורה יוצאת מין הכלל.
מי שיכנס אל עומקה ויחווה את יופיה וחוויותיה, היא תשנה אותו ואת חייו.
זו דרך יסוד האוויר.
.ייעוץ בהשקפה פנימית -
.שיקום ושיפור יכולות תנועה -
