Spread into a thousand drops, gather yourself, to a wave. Lose your will, listen and follow the echo.
טאי צ'י צ'ואן
טאי צ'י צ'ואן – סגנון יאנג וסון.
כה רבות נכתב על אומנות מדהימה זו, שאין צורך להוסיף עוד.
אז אוסיף קצת על מה ניתן לקבל מתרגול זה ולא אדבר בשבח סגנון כזה או אחר.
טאי צ'י צ'ואן, מחזירה לפרופורציות את הרגש, כאשר הנך הולך לאיבוד, מחזירה אותך למרכז, כאשר אתה נסחף עם בעיות החיים. מחזירה חיוניות ורעננות, כאשר אתה מותש מהיסחפות לתוך מאבקי החיים.
טאי צ'י צ'ואן, הינה אומנות בעל אופי מימי וייחודי, אשר מנחיל בגוף ובנפש רכות, נינוחות ובעיקר הרמוניה.
הרמוניה בין נשימה, רגש וגוף.
כאשר שלושת אלו בזרימה יחדיו, כאשר כוחות אלו מאוחדים, תנועת גוף – נשימה - רגש ומונהגים ע"י הכוונה, אנו נמצאים לא רק באיזון, אלא גם בעוצמה גדולה.
עוצמה המשלבת אלמנטים פנימיים וחיצוניים.
אנו רותמים את אנרגיית החיים, הקיימת בכול דבר בייקום ומאחדים אותה לתנועתנו שלנו.
עוצמה זו, יש בה יופי פנימי וחיצוני רב וכן כוח לרפא ולהחזיר למוטב, הרגשות וגוף שיצא מאיזון.
כן לצקת בנו רעננות, שיש בה כדי לשובב את הנפש, לאחר שהשגרה היומיומית לקחה מאתנו את מחירה.
טאי צ'י שם דגש על המושג רכות.
תרגול רכות, עוזר לקבל את החיים, לא להתנגד להם, אלא, לזרום עם חבטות החיים ועם הדברים שאנו רגילים להתנגח בהם ולהתעקש ולבוא למלחמות בגללם.
אדם רך, מרכך את הקושי שיש לו עם נושאים רבים בחיים, הוא למד לוותר, להקשיב, לא להגיב מייד ובעיקר לשאת את מה שקשה לשאת, לסבול את מה שאי אפשר לסבול, על ידי קבלה וויתור ולא על ידי התנצחות. זו דרך יסוד המים.
.ייעוץ בהשקפה פנימית -
.שיקום ושיפור יכולות תנועה -
